Bige Önal, 1 Şubat 1990 tarihinde İstanbul’da doğdu.Galatasaraylı eski futbolcu Erhan Önal ile eski manken Mine Baysan’ın kızıdır. 9 yaşındayken anne babası boşandı. Özel Saint Benoît Fransız Lisesini bitirdikten sonra İstanbul Bilgi Üniversitesi Sinema ve Televizyon Bölümünden mezun oldu.

Oyunculuk kariyerine 2007 yılında oynadığı Kısmetim Otel dizisiyle başladı.